Dòmi se youn nan blòk de baz sante fizik ak mantal nou. Youn nan etap ki mennen nan amelyore kalite dòmi se siveyans li yo. Yon kantite aplikasyon ka ede w ak sa. Ann pran yon gade ansanm nan pi bon aplikasyon pou swiv dòmi nan atik jodi a Galaxy Watch.
Ou ta ka enterese nan
Sik dòmi: Dòmi Tracker
Sleep Cycle se yon aplikasyon pou swiv dòmi popilè ak itilizatè-pwouve kwa-platfòm. Anplis de sa nan fonksyon siveyans dòmi, li ofri tou yon sa yo rele revèy alam entelijan, ki pratikman san doulè reveye ou nan moman sa a lè dòmi ou se pi lejè a. Sik dòmi montre ou detay sou dòmi ou nan graf klè, ofri opsyon pou anrejistre son pandan dòmi ak plis ankò.
Galeri foto
Dòmi kòm Android
Si ou vle sipòte yon kreyatè domestik, ou ka telechaje Sleep as app a Android pa Peter Nálevka. Aplikasyon sa a ofri posiblite pou kontwole dòmi ak evalye paramèt ki enpòtan yo, epi li kapab tou reveye ou atravè sa yo rele revèy entelijan, sa vle di nan faz ki pi lejè nan dòmi. Aplikasyon an ofri tou karakteristik bonis tankou prevansyon ronfl.
Galeri foto
Google Fit
Google Fit ka ede w swiv dòmi ou tou. Avantaj li se milti-fonksyonalite - kidonk, ou ka sèvi ak li tou pou kontwole aktivite fizik ou ak fonksyon sante.
Welltory
Si w enterese sitou nan aktivite kè w pandan dòmi, ou ka eseye yon aplikasyon ki rele Welltory. Sa a se pa yon zouti ki fèt sitou pou kontwole dòmi, men se yon aplikasyon ki kontwole varyasyon batman kè ou. Si w aktif tou, Welltory ka di w ki entansite fòmasyon ou ta dwe fè jou sa a. Natirèlman, analiz la nan longè a nan etap endividyèl yo nan dòmi ak eksplikasyon ki koresponn lan se tou yon kesyon de kou.
Monitè batman kè pou Wear OS
HearRate Monitor, tankou Welltory mansyone deja, se pa yon aplikasyon prensipalman pou kontwole dòmi, men li pral definitivman vin an sou la men si ou kontwole batman kè ou pandan lannwit lan tou. Li ofri mezi batman kè serye ak detaye, epi li di ou tout bagay enpòtan nan tablo ak graf ki klè.
Galeri foto
